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生き方、働き方が多様化してきた今、常識というものが崩れつつあり、どの道が正解？このままでいいの？
など、悩む機会が増えてきたかと思います。
その悩みも、仕事や、家庭、性別、国籍など、
ひとりひとり違うものになってきた今、心の精神状態も不安定になる場面が増え、身体も連動してストレス状態の方が増えてきているように感じます。
心と身体は連動しており、切り離すことはできません。
また、心の不安や心配事などは、身体のどこかにサインとして表れていることが多いです。
身体が健康であっても、心も健康でなければ健康とは言えないのではないでしょうか？
また、逆もしかりで、身体が健康でなければ、心も荒んでいきます。
どちらかが欠けても良くないのです。
私は、過去に心の病を経験しており、身体と心がとても密接であるということをたくさん体感してきました。
この経験が、現在の心と身体の健康を取り戻すきっかけとなり、現在ハーバリストとして
活動をさせていただいております。
もし心と身体のお悩みを抱えている方がいらっしゃれば、過去の経験から、優しく寄り添い
、お話を聞かせていただきます。
心と身体の悩みを打ち明けて、デトックスしませんか？
ご予約お待ちしております。
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***erLu