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Cafetalk Tutor's Column

Rubrica di Chaco

家庭菜園 大葉 インゲン

Jun 24, 2022



ベランダ畑の野菜育ってきました。
特に大葉は胃腸の働きを良くする効果があり免疫機能を高めますので
お疲れの方におすすめです。
天ぷらなど油と一緒にいただくとβカロチンの吸収を高めるそうです。
是非(*ゝω・)ノ♥

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