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＜ヨガグループレッスン＞木曜日　22:00～22:30　自分にフォーカス！カラダの声を聴こう。

0分 500ポイント

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このレッスンは、30分のグループレッスン（ZOOM）です。次回開催　10...

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たっぷりシャバーサナ

40分 1,800ポイント

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リラックスを目的とした（リストラティブ）ヨガのポーズを中心としたクラスです。

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ゆっくり動き続ける30分ヨガ

30分 1,000ポイント

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30分間ゆっくり動いて、自分のカラダの声を聞いてみませんか？　

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45分　コーチングセッション

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自分のココロの中を覗いてみよう。アタマの中を言語化してみよう。コーチ...

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30分セッション　アタマの中を言語化してみよう。

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