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YO.yoga 講師的專欄

10年前と今の夏とは

2024年7月28日

このところの猛暑は尋常じゃない気がする

暑い！
エアコンなしでは無理！
外出すると、太陽に負けそうになる

ヨガも
エアコンが効いた快適な場所でばかりに
お外ヨガは、この夏はちょっと無理かな〜

ホットヨガで目に汗が入りそうになっていたのが
ウソのよう
SUPヨガの海水は、どんどんぬるま湯のように
なっちゃうんじゃないかって

夏バテしないよう
皆さんもご自愛ください

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